2022/10/27腰・足・膝の悩み
こむら返り
【セラップコラム vol.6 こむら返り】 ◆こむら返り 運動中や睡眠中に突然こむら(ふくらはぎ)や足の指がつったことはあり...
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【セラップコラム vol.5 姿勢矯正】 ◆姿勢の歪みとは 同じ姿勢のまま長時間作業をすることで筋肉が固まり、その状態のまま...
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セラップコラム vol.2 変形性膝関節症 いつまでも元気に歩きたい方必見! 第二回は変形性膝関節症について解説していき...
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